Chronische Erschöpfung, Burnout und das Chronic Fatigue Syndrome (CFS) sind ernstzunehmende Zustände, die das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden nachhaltig belasten. Sie sind das Ergebnis eines Zusammenspiels aus körperlichen, psychischen und sozialen Faktoren. Die von mir angebotene Behandlung basiert auf einem integrativen Ansatz, der sowohl moderne Schulmedizin als auch naturheilkundliche Verfahren miteinander verbindet, um Ihnen eine individuell abgestimmte Therapie zu bieten. Durch die Einbeziehung mehrerer unterschiedlicher Therapiearten, die auf die körperliche und seelische Ebene abzielen, wird die Therapie insgesamt wirksamer und ein Erfolg kann sich rascher einstellen. Insgesamt ist die Dauer der Therapie abhängig davon, wie lange die Beschwerden schon bestehen und wie ausgeprägt sie sind.

Die Rolle der Darmgesundheit

Ein gesunder Darm ist die Grundlage für ein starkes Immunsystem und die Aufnahme von Mikronährstoffen. Dysbiosen (Ungleichgewichte in der Darmflora) oder eine erhöhte Darmdurchlässigkeit („Leaky Gut“) können Entzündungsprozesse im Körper fördern und die Energieproduktion negativ beeinflussen. Durch gezielte Diagnostik und Therapie, einschließlich einer Anpassung der Ernährung und der Zufuhr von Probiotika, können wir die Darmgesundheit wiederherstellen.

Nebennierenschwäche: Stress und (unerkannte) Allergien als Hauptverursacher

Die Nebennieren spielen eine zentrale Rolle in der Stressbewältigung, da sie Hormone wie Cortisol und Adrenalin ausschütten. Chronischer und akuter Stress – sei es durch berufliche/private Belastungen, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Infektionen, Unfall oder OP – kann zu einer Überforderung der Nebennieren führen, oft als „Nebennierenschwäche“ bezeichnet. Dieser Zustand beeinträchtigt den gesamten Energiehaushalt des Körpers, was sich in Symptomen wie Müdigkeit, Schlafstörungen und Konzentrationsproblemen äußert. Bei der Behandlung der Nebennierenschwäche können Sie selbsttätig durch die Veränderung Ihrer Lebensweise und mit Mikronährstoff-Therapie sehr viel erreichen. Ich stelle Ihnen die notwendigen Informationen zur Verfügung und unterstütze Sie.

Schilddrüsenunterfunktion als oft unterschätzter Faktor

Die Schilddrüse reguliert den Stoffwechsel und ist eng mit der Funktion der Nebennieren verbunden. Eine Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) oder autoimmunologische Erkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis können die Symptome von chronischer Erschöpfung verstärken. Ich lege großen Wert auf eine umfassende Diagnostik, um Schilddrüsenprobleme zu erkennen und gegebenenfalls zu behandeln. Die Funktion der Nebennieren und der Schilddrüse sind eng gekoppelt und sollten gemeinsam betrachtet und therapiert werden.

Long COVID: Ein neuer Faktor in der Diagnostik und Therapie

Seit der COVID-19-Pandemie sehe ich zunehmend Patienten, die an langanhaltender Erschöpfung und anderen Symptomen leiden, die als Long COVID zusammengefasst werden. Dieses Syndrom kann ebenfalls die Funktion der Nebennieren, der Schilddrüsen und des Immunsystems beeinträchtigen. Obwohl viele Zusammenhänge noch nicht abschließend verstanden sind, gibt es erfolgversprechende Therapieansätze.

Die Bedeutung von Mikronährstoffen

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind essenziell für die Funktion von Nervensystem, Immunsystem und Energiestoffwechsel. Ein Mangel an Mikronährstoffen wie Vitamin D, B-Vitaminen, Magnesium oder Zink kann die Symptome von Erschöpfung und Burnout verstärken. Detaillierte Laboranalysen helfen dabei, Mängel zu identifizieren und individuell angepasste Nahrungsergänzungsmittel zu empfehlen.

Emotionale Einflussfaktoren

Chronische Erschöpfung ist oft auch ein Ausdruck emotionaler Belastungen. Unverarbeitete traumatische Erfahrungen, dauerhafter emotionaler Stress oder negative Denkmuster können die körperliche Gesundheit massiv beeinträchtigen. Ich nutze Methoden wie Hypnose und systemische Aufstellungen, um diese tieferliegenden Ursachen anzugehen.